• Роза Потапова. Уроки онлайн. Переход на страницу преподавателя при клике на баннер.
  • Анна Иванова. Уроки онлайн. Переход на страницу преподавателя при клике на баннер
Расширенный поиск

Йога 60+

« Назад

Йога 60+  27.09.2018 21:56

Программа занятий с умеренными физическими нагрузками предназначена для людей элегантного возраста. Тренировки включают в себя элементы суставной гимнастики, обязательное вытяжение, а также статические упражнения для укрепления мышечного корсета. На уроке используются приспособления для дополнительной опоры: стулья, палки, кирпичи, веревки. Регулярные занятия существенно увеличат гибкость и подвижность тела, создадут новое качество Вашей жизни.


Категории статей
Яндекс.Метрика
Телефон:
Напишите нам
Адрес:
Москва, ул Марии Ульяновой, д.16


ООО "Тирумала"
Юридический адрес: Москва, ул Крупской, д 15, кв 114
ОГРН 1187746404174