Расширенный поиск
Главная \ Йога Айенгара. Здоровые суставы

Йога для здоровых суставов

Роза Потапова

Преподаватель Роза Потапова

Преподает более 16 лет

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар (Б.К.С. Айенгар) 1918 – 2014 г.г. (95 лет). Практиковал и преподавал йогу более 70 лет. Считается одним из выдающихся мастеров современности. В 2004 году вошел в список ста наиболее влиятельных людей года по версии журнала Time.

Айенгар 4

В человеческом теле более 200 костей и более 300 суставов. Ежедневно они подвергаются значительной нагрузке, либо не работают совсем из-за нашего образа жизни. Специально подобранная программа позволяет поддерживать суставы в здоровом состоянии, задать и закрепить правильное взаимное положение костей нашего скелета, что в свою очередь весьма позитивно влияет на состояние организма. Всем, кто работает в офисе, мало двигается, испытывает регулярные и однообразные  нагрузки  наш урок будет тем открытием, которое позволит максимально быстро изменить качество жизни в лучшую сторону!

.Начало урока:

5 Октября, 16:30.

Форма одежды для тех, кто решиться размотать коврик в нашем зале:

Лосины или шорты. Футболка с коротким рукавом. Занимаемся босиком или в носочках. С собой можно взять сменную обувь или использовать одноразовые тапочки нашей студии.

Подробности можно уточнить по телефону студии.

Яндекс.Метрика
Телефон:
Напишите нам
Адрес:
Москва, ул Марии Ульяновой, д.16


ООО "Тирумала"
Юридический адрес: Москва, ул Крупской, д 15, кв 114
ОГРН 1187746404174